Herzgesundheit und Herz-Kreislauf-Funktion

Ihr Herz ist der Motor, der Ihren Körper am Laufen hält. Jede Sekunde pumpt es Blut durch Blutgefäße in Muskeln und Gewebe, um die Zellen mit Sauerstoff und Nährstoffen zu versorgen. So bringt das Herz-Kreislauf-System Energie dorthin, wo sie gebraucht wird. Zu verstehen, wie das Herz und der Blutkreislauf funktionieren, hilft Ihnen, aktiv für Ihre eigene Herzgesundheit zu sorgen und Erkrankungen vorzubeugen. Hier erfahren Sie mehr über die Herzgesundheit und welche Gewohnheiten Ihr Herz über Jahre hinweg stark und belastungsfähig hält.