DNA-Tests für Gesundheit & Lifestyle

Die Gentests von mivano health geben Ihnen auf Basis Ihrer DNA-Daten persönliche Empfehlungen für Ihren Alltag. Welcher DNA-Test zu Ihnen passt, hängt von Ihrem persönlichen Ziel und Ihrer Fragestellung ab:

• DNA-Startprofil und Wellness: Sie erhalten einen allgemeinen Überblick über genetische Faktoren, die Ihr Wohlbefinden beeinflussen – etwa zur Ernährung, zum Sport, zu Persönlichkeitsmerkmalen sowie zur körperlichen und mentalen Gesundheit. Mit den weiteren DNA-Tests können Sie tiefer in bestimmte Themen eintauchen.
• Longevity, gesundes Altern & Beauty-Test: Er liefert Einblicke in ihre genetischen Voraussetzungen für die Haut, das Haar, den Alterungsprozess sowie oxidativen Stress und die Langlebigkeit.
• Schlaf & Stress Gentest: Sie erfahren mehr zu Ihren genetischen Veranlagungen für Schlafqualität und -dauer sowie Stressverarbeitung, Aufmerksamkeit und andere Marker für die Gehirngesundheit.
• Ernährung & Stoffwechsel DNA-Test: Erfahren Sie, wie Ihr Körper bestimmte Nährstoffe verwertet, ob Sie möglicherweise eine Anfälligkeit für Blutzuckerschwankungen haben und wie Sie basierend auf Ihrer Genetik Ihr Gewicht wahrscheinlich besser kontrollieren können.

Ja, denn wenn Sie einen weiteren Gentest kaufen, ist keine erneute Speichelprobe von Ihnen nötig. Da Sie bereits einen Wangenabstrich mit einem unserer Testkits gemacht haben, können Sie zu einem späteren Zeitpunkt einfach online weitere Berichte freischalten lassen. Loggen Sie sich dazu einfach in Ihrem Konto ein und fordern Sie weitere Ergebnisse zu Ihrem DNA-Test zu einem geringeren Preis an.

Die DNA ist der Bauplan für den Körper und befindet sich in jeder einzelnen Körperzelle. Jeder Mensch hat eine einzigartige DNA mit tausenden von Genen, die sich unterschiedlich auf Merkmale und Funktionsweisen im Körper auswirken.

Gene bestehen aus langen Abfolgen von vier verschiedenen Bausteinen (Basen), die wie Buchstaben aneinandergereiht sind. An bestimmten Stellen unterscheiden sich Menschen in einzelnen dieser „Buchstaben“ – diese Stellen nennt man SNPs (Single Nucleotide Polymorphisms, gesprochen „Snips“).

SNPs sind der Grund dafür, dass es verschiedene Varianten eines Gens geben kann.  Diese Genvarianten können beispielsweise dafür sorgen, dass jemand Eisen aus der Nahrung sehr gut aufnimmt, während jemand anderes Schwierigkeiten damit hat.

Mit unseren DNA-Tests analysieren wir gezielt SNPs aus den Zellen Ihres Wangenabstrichs. Mit dem Wissen um Ihre persönlichen Genvarianten können wir hilfreiche Informationen für Ihre Gesundheit ableiten und Ihnen zur Verfügung stellen. Zusätzlich liefern wir Tipps, mit denen Sie Ihre Lebensweise bei Bedarf an Ihre genetischen Voraussetzungen anpassen können.

Die Analyse wird mithilfe der Microarray-Methode durchgeführt. Dabei wird die DNA auf einen winzigen Trägerchip aufgetragen und die SNPs identifiziert. Im Anschluss werden die SNPs mit einer riesigen DNA-Bibliothek verglichen, um die bei Ihnen vorliegenden Genvarianten und ihre möglichen Auswirkungen zu bestimmen.

Sie erhalten eine Auswertung Ihrer Genvarianten mit leicht verständlichen Erklärungen und einer Einschätzung der Wahrscheinlichkeit, mit der sie bestimmte Eigenschaften beeinflussen. Ein Beispiel: Aufgrund einer bestimmten Genvariante des ADA-Gens kann jemand eine höhere Wahrscheinlichkeit dafür haben, nächtlich in einen Tiefschlaf zu fallen.

Die Gene beeinflussen, wie der Körper auf Ernährung, Bewegung, Stress oder Umwelteinflüsse reagiert. Mit unseren DNA-Tests erhalten Sie Einblicke dazu, welche Genvarianten Sie tragen und wie sie sich auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden auswirken könnten. Anhand Ihrer genetischen Veranlagungen können Sie Ihre Ernährung, Bewegung und andere Alltagsgewohnheiten bewusster auf Ihre persönlichen Voraussetzungen abstimmen. Sie erhalten nach der Analyse:

• Eine Bestimmung Ihrer individuellen Genvarianten
• Eine wissenschaftliche Einschätzung Ihrer genetischen Veranlagung
• Empfehlungen, wie Sie Ihren Lebensstil mit Ernährung, Bewegung oder Schlaf an die Bedürfnisse Ihres Körpers anpassen können
• Eine Grundlage für mögliche weitere Tests und ggf. für eine Beratung.

Die Untersuchung Ihrer Probe erfolgt ausschließlich in Deutschland. Wir verfügen über ein eigenes, zertifiziertes Labor, das MVZ Martinsried, das auf über 25 Jahre Erfahrung in der medizinischen Diagnostik zurückblickt. Dort setzen wir ein modernes Analysegerät mit der bewährten Microarray-Technologie ein, das eine Genauigkeit von über 99 Prozent erreicht. Es untersucht tausende relevanter SNPs. Das sind einzelne Buchstabenunterschiede in Ihrer DNA-Sequenz, die beeinflussen, wie Ihre Gene arbeiten.

Diese genetischen Varianten gleichen wir mit führenden Referenzdatenbanken ab, die wir kontinuierlich auf dem neuesten Stand halten. Unsere Genuntersuchung​ basiert daher auf aktuellen wissenschaftlichen Studien aus der Genetik. So erhalten Sie verlässliche und präzise Informationen für Ihre Gesundheit – auf Grundlage aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse.

Nach Ihrer Bestellung schicken wir Ihnen ein Testkit zu. Die DNA-Probe für genetische Tests zu nehmen ist einfach und schnell – doch Sie sollten ein paar Dinge beachten, um Verunreinigungen zu vermeiden. Wenn Sie den Test durchführen, halten Sie sich an die Gebrauchsanweisung. Das sind die wichtigen Schritte im Überblick:

1. Aktivierung: Aktivieren Sie zunächst den Code im Testkit unbedingt online, damit wir Ihre Speichelprobe richtig zuordnen und auswerten können. Gehen Sie hierfür im Menü auf „Test aktivieren“.
2. Vorbereitung: Machen Sie den Abstrich idealerweise morgens nach dem Aufstehen. Falls Sie ihn später durchführen, sollten Sie 30 Minuten vorher nicht essen, trinken, rauchen, Kaugummi kauen oder die Zähne putzen.
3. DNA sammeln: Nehmen Sie den Tupfer aus dem DNA-Testkit, ohne den weichen Kopf zu berühren, und streichen Sie ihn eine Minute lang über beide Wangeninnenseiten.
4. Probe verpacken: Legen Sie den Abstrichtupfer in den vorgesehenen Plastikbeutel, kleben Sie die Code-Aufkleber darauf und verpacken Sie alles im Lieferkarton. Er ist bereits frankiert, sodass Sie ihn als Rücksendekarton verwenden können.
5. Päckchen verschicken: Schließlich brauchen Sie den Rücksendekarton nur noch in den nächsten Briefkasten zu werfen, um ihn ans Labor zu schicken. Versenden Sie die Probe möglichst noch am selben Tag.

Sie erhalten Ihre Gesundheitsberichte innerhalb von 20 Werktagen, nachdem Ihre Speichelprobe im Labor eingetroffen ist und der Analyse-Prozess beginnt. Wenn Ihre Ergebnisse verfügbar sind, erhalten Sie eine Benachrichtigung per E-Mail von uns. Sie können Ihre Berichte anschließend in Ihrem mivano health Online-Konto einsehen oder als PDF herunterladen. Wir aktualisieren das Testergebnis, falls neue, wissenschaftliche Erkenntnisse vorliegen.

Unsere Lifestyle-DNA-Tests analysieren ausgewählte Erbinformationen, um Ihnen persönliche Empfehlungen für Ihre Ernährung, zur Bewegung und für den Alltag zu geben. Sie untersuchen weder Ihre Abstammung oder ethnische Herkunft noch Risiken für bestimmte Krankheiten. Für medizinische Fragestellungen sind ärztlich begleitete Gentests erforderlich, für die besondere Vorgaben des Gendiagnostikgesetzes gelten.

Ihre persönlichen und genetischen Daten sind bei uns sicher. Für alle DNA-Tests setzen wir auf klar definierte Datenschutzstandards nach der DSGVO.

• Anonyme Auswertung: Ihre Probe wird mit einer Test-ID verarbeitet. Persönliche Daten und Proben bleiben strikt getrennt.
• Sichere Übertragung: Alle Datenwege sind verschlüsselt und werden laufend technisch geschützt.
• Server in Deutschland: Ihre Daten bleiben in Deutschland und unterliegen damit strengen europäischen Datenschutzregeln.
• Partner nach unseren Standards: Auch unsere Partner arbeiten nach den gleichen Vorgaben.
• Probenvernichtung: Nach der genetischen Untersuchung vernichten wir Ihre Probe. Sie wird also niemals für andere Zwecke verwendet.

Sie entscheiden, wie lange Ihre Daten gespeichert bleiben. Auf Wunsch löschen wir sie jederzeit für Sie aus der Datenbank.

Wählen Sie den DNA-Test, der zu Ihrem persönlichen Ziel passt: Entdecken Sie genetische Einblicke zu Ernährung und Stoffwechsel, Schlaf & Stress , Longevity und Beauty oder starten Sie mit einem allgemeinen Wellness-Profil. Vergleichen Sie oben auf der Seite alle DNA-Tests und finden Sie die Auswertung, die zu Ihren Interessen passt.