Zähne und Genetik: Sind schlechte Zähne vererbbar?

Ein schönes Lächeln ist nicht nur eine Sache der guten Pflege – es verrät auch etwas über Ihre Gene. Bei Zähnen spielt die Genetik eine entscheidende Rolle für Ihre Zahngesundheit und ihr Aussehen: von der natürlichen Struktur des Gebisses über die Stärke des Zahnschmelzes bis hin zu seiner Zusammensetzung. Gleichzeitig hat Ihre Lebensweise großen Einfluss: die Ernährung, tägliche Mundhygiene sowie Umweltfaktoren prägen die Gesundheit unserer Zähne mit. Hier erfahren Sie, wie sich Gene und äußere Einflüsse gegenseitig beeinflussen und gemeinsam bestimmen, ob Sie robuste oder eher empfindliche Zähne haben.

Wie beeinflusst die Genetik die Zahnentwicklung?

Noch bevor ein Kind zur Welt kommt, bestimmen seine Gene das zukünftige Gebiss. In der DNA befindet sich der vererbte Bauplan für den ganzen Körper – auch für die Zähne: Sie steuert, wann Zahnknospen wachsen, wie sich Zahnschmelz und Dentin entwickeln, wie Wurzeln entstehen und wo sich die Zähne im Mund anordnen.

Schon kleine Abweichungen in den Genen bei der Vererbung haben eine Auswirkung zu feinen Unterschieden – etwa in der Zahngröße, der Zahnfehlstellungen oder der Veranlagung für bestimmte Zahnerkrankungen wie Parodontitis oder Karies. Wenn Geschwister ähnliche Zahnmerkmale zeigen, liegt das an der gemeinsamen DNA.

Aber auch die Ernährung, Hormone und Umweltfaktoren können während des Wachstums die Bildung und Festigkeit Ihrer Zähne beeinflussen. Sie wirken direkt auf die Struktur sowie den Zahnschmelz.

Welche Gene beeinflussen Ihre Zahngesundheit?

Mehrere Gene wirken im perfekten Zusammenspiel, um ein gesundes Gebiss zu formen. Allerdings können Varianten innerhalb eines Gens deutlich sichtbare Unterschiede verursachen – schiefe, weiße oder auch fehlende Zähne können genetisch vererbbar​ sein. Wichtige Gene und Varianten sind unter anderem:

• AMELX und ENAM: Sie steuern die Produktion von Zahnschmelz, der schützenden, harten Oberfläche Ihrer Zähne. Bestimmte Varianten machen den Zahnschmelz dünner, weicher oder anfälliger für Karies und Verfärbungen.
• DSPP: Das Gen bildet ein wichtiges Dentin-Protein, das Ihren Zähnen Festigkeit und Struktur verleiht. Bestimmte Genvarianten können dafür sorgen, dass sie brüchig werden oder sich verfärben und das Erscheinungsbild schlechter Zähne entstehen.
• RUNX2: Es unterstützt die Entwicklung des Kiefers und beeinflusst, wie die Zähne später zusammenpassen.
• MMP20: Ist an der Reifung des Zahnschmelzes beteiligt. Einige Varianten machen ihn anfälliger für Abnutzung oder faulende Zähne.
• MSX1 und PAX9: Sie sind entscheidend für die Bildung der ersten Zahnknospen. Genetische Veränderungen führen häufig zu fehlenden Zähnen.
• AXIN2: Es wird oft mit fehlenden Zähnen, aber auch mit anderen Gesundheitsproblemen in Verbindung gebracht – ein Beispiel dafür, dass die Mundgesundheit immer auch mit dem gesamten Körper verknüpft ist.

Welche Erkrankungen erhöhen die Anfälligkeit Ihrer Zähne?

Einige Erbkrankheiten können die Bildung und Funktion der Zähne beeinflussen, sie treten aber eher selten auf. Sie reichen von kosmetischen Unterschieden bis zu ernsthaften strukturellen Problemen.

• Zahnagenesie: Wenn sich ein oder mehrere Zähne gar nicht entwickeln, liegt das oft an Veränderungen in MSX1, PAX9 oder AXIN2. Dabei entstehen Zahnlücken, die den Biss oder die Stellung der übrigen Zähne verändern.
• Amelogenesis imperfecta: Diese genetische Erkrankung erschwert die Bildung von gesundem Zahnschmelz. Die Betroffenen haben häufig gelbe oder bräunliche, schnell abgenutzte Zähne. Veränderungen in AMELX, ENAM oder MMP20 führen zu vererbbaren Problemen im Zahnschmelz.
• Dentinogenesis imperfecta: Eine Mutation im DSPP-Gen schwächt die Dentinschicht, wodurch die Zähne grau-bläulich wirken, durchscheinend werden und leicht abbrechen.
• Malokklusion und Kieferfehlstellungen: Auch die Form und Größe des Kiefers wird durch Gene geprägt. Es können Überbiss, Unterbiss oder Zahnengstände entstehen – Erscheinungen, die teils vererbbare Ursachen haben.​

Wie beeinflussen Lebensstil und Umwelt die Zähne?

Auch wenn genetischen Faktoren einen gewissen „Startvorteil“ mit sich bringen können, sind es Ihre täglichen Gewohnheiten und Umwelteinflüsse, die sich stark darauf auswirken, ob Sie gesunde oder schlechte Zähne haben. Zu ihnen gehören:

• Ernährung: Zucker- und säurehaltige Lebensmittel können den Zahnschmelz angreifen und Kariesbakterien fördern. Eine ausgewogene Ernährung mit reichlich Kalzium, Phosphor, Lebensmittel mit Vitamin D und Vitaminen stärken dagegen Zähne und Zahnfleisch.
• Gründliche Mundhygiene: Wer schlechte Mundhygiene betreibt, sich nicht regelmäßig Zähne putzt oder keine Zahnseide verwendet, riskiert Plaque, Karies und Zahnfleischerkrankungen wie Parodontitis.
• Fluorid: Dieses Spurenelement, das in Zahnpasta und teils im Trinkwasser vorkommt, stärkt den Zahnschmelz und schützt so vor kaputten Zähnen.
• Rauchen und Alkohol: Beides trocknet den Mund aus, verfärbt die Zähne und erhöht das Risiko für Zahnfleischentzündungen, eine Entzündungsreaktion und Mundkrebs.
• Gewohnheiten in der Kindheit: Längeres Daumenlutschen oder häufige Schnullernutzung kann die Zahnstellung verändern und zu schiefen Zähnen führen.

Wie können Zahnpflege und Gewohnheiten die Zahngesundheit beeinflussen?

Ihre Gene und Zähne beeinflussen, wie widerstandsfähig Ihr Zahnschmelz und Ihr Zahnfleisch sind – doch Ihr Lebensstil entscheidet, wie gut Sie diese genetische Basis nutzen. Wer seine genetischen Risiken kennt und gemeinsam mit seiner Zahnärztin vorbeugt, kann viel tun, um vererbbare Schwächen auszugleichen. Mit diesen Tipps können Sie Ihre Zahngesundheit aktiv erhalten:

• Zähne putzen: Säubern Sie mindestens zweimal täglich gründlich Ihre Zähne und verwenden Sie täglich Zahnseide, um Beläge und Speisereste zu entfernen.
• Essen Sie ausgewogen: Nehmen Sie genug Kalzium und Vitamine auf, um kaputtem Zahnschmelz vorzubeugen.
• Vermeiden Sie Schadstoffe: Verzichten Sie auf Rauchen und zu viel Zucker, um faule Zähne und Zahnfleischerkrankungen zu verhindern.
• Nehmen Sie ausreichen Flüssigkeit zu sich: Trinken Sie viel Wasser, damit Säuren und Bakterien weggespült werden.
• Machen Sie Kontrolltermine: Gehen Sie regelmäßig – etwa alle sechs Monate – zur Kontrolle bei Ihrem Zahnarzt.
• Kennen Sie Ihre Familiengeschichte: Falls in Ihrer Familie häufig Parodontitis oder Karies vorkommen, informieren Sie Ihre Praxis. So kann frühzeitig die passende Vorsorge geplant werden.

Auch Menschen mit weicherem Zahnschmelz können dank guter Pflege ein starkes, gesundes Gebiss behalten: gründliches Zähneputzen, Zahnseide und eine kalziumreiche Ernährung sind die Schlüssel. Selbst wer gute Zähne hat, kann Karies bekommen, wenn er die Mundhygiene vernachlässigt. Das zeigt, dass Sie Ihre Gene zwar nicht ändern können – Ihre täglichen Gewohnheiten aber sehr wohl.